Женский оргазм

Каждое свидание в спальне с любимым человеком приносит немало приятных минут и ощущений, но главной целью все же является достижение кульминации — оргазма. Все мы знаем, что мужчинам проще достичь его, а вот женский оргазм дело трудоёмкое и зависит от множества факторов начиная от настроения и заканчивая прелюдией и позицией, в которой будет происходить соитие. Поэтому сегодня вы сможете получить ответы на такие вопросы, как: а что такое женский оргазм, что происходит с телом во время кульминации… и ещё множество интересных фактов о женском оргазме.

Что такое оргазм?

Слово оргазм происходит от греческого слова органи, что означает взрываться от удовольствия. Это пик сексуального удовольствия после стимуляции половых органов и эрогенных зон, который длится несколько секунд. Это самая интенсивная форма удовольствия, которую  могут испытывать люди. После чувственный порыв сменяется периодом релаксации, удовлетворения и спокойствия.

Физические признаки оргазма

Что происходит на самом деле с вашим телом, когда вы достигаете оргазма?

Во время мужского оргазма происходит напряжение тазовых мышц и пениса, а затем выброс эякулята.

Во время женского оргазма клитор втягивается, во влагалище, мышцы тазового дна и матка начинают сокращаться короткими спазмами. У женщин может выделятся беловатая жидкость во время оргазма или обильные прозрачные выделения.

Также у обоих партнеров увеличивается частота сердечных сокращений, кровеносные сосуды расширяются. Физическое удовольствие приводит к выбросу эндорфинов, которые создают чувство расслабления и довольства.

Как достичь оргазма?

Стимуляция половых органов во время прелюдии, орального секса, мастурбации или проникновения приводит к оргазму и мужчин и женщин. Но из-за того, что женщине нужно больше времени на получение оргазма, они должны работать больше, чтобы получить то, что они хотят.

Лучший способ достичь головокружительных высот оргазма — знать ваше тело изнутри и снаружи в буквальном смысле.

Женское тело имеет большое количество точек удовольствия — эрогенных зон, которые при правильной стимуляции доставят вам наслаждение и удовлетворение — но вы должны знать, где найти их!

Клитор

Клитор расположен между складками половых губ в передней части половых органов и поэтому имеет легкий доступ и очень чувствителен к прикосновению. В нем больше нервных окончаний, чем в мужском половом члене.

Где находится точка G

Точка G находится рядом с мочевым пузырем, позади лобковой кости и мочеиспускательного канала, около 4 — 5 см от входа во влагалище. А вот сам диаметр точки G составляет не более нескольких миллиметров, но и этого достаточно, чтобы доставить женщине поистине неземное удовольствие (если уметь это делать).

Точка G существует в организме каждой женщины, поэтому не стоит убежденно говорить о фригидности партнерши, если не получается всего лишь найти правильную технику для стимуляции.

Стимуляция точки G во время ласк или полового акта является практически единственным залогом получения оргазма. При этом остальная, большая часть влагалища вообще не реагирует на движение пениса внутри. Регулярная стимуляция её путем применения давления с помощью пальца или вибратора, поможет вам быть более осведомленной о ощущениях, которая дает точка G. Вам нужно узнать себя лучше, чтобы регулярно получать оргазм и направить своего партнера в нужном направлении во время соития, чтобы он мог дать вам максимум острых ощущений.

Разочаровываться в себе, считая себя аноргазмичной женщиной, только потому, что партнер не может доставить удовольствие. Нет женщин от природы фригидных, есть просто недостаточно умелые мужчины, либо просто психологическая зажатость, страх и элементарная скованность. Порой достаточно всего лишь расслабиться и действительно начать получать удовольствие, ничего другого не требуется.

Мастурбация является самым простым способом  исследовать своё тело и найти самые горячие места, чтобы во время секса воспользоваться полученными знаниями и испытать оргазм.

Массаж точки G

Как делать массаж точки G? Если опыта у обоих партнеров в этом вопросе немного, следует слегка подготовиться. Во-первых, женщине нужно обязательно сходить в туалет и избавиться от содержимого мочевого пузыря, потому что стимуляция точки G может вызвать в первые секунды острое желание туда сбегать. Впрочем, это быстро проходит, и на смену немного неприятным ощущениям приходит нереальное возбуждение.

Мужчине не стоит сразу кидаться с места в карьер и брать штурмом нужный бастион, неподготовленное к интимным ласкам тело может не среагировать правильно. Важно перед началом ласк расслабить партнершу, настроить на нужный лад, возбудить чувственные реакции. 

Эротический массаж спины, ягодиц, бедер для этой цели прекрасно подходит. Как найти точку G, когда девушка уже готова к продолжению? Поместить один или два пальца во влагалище и продвинуться примерно на пять-шесть сантиметров, скользя по передней стенке (которая находится ближе к лобку). Женщина сама должна подсказать партнёру, где именно она чувствует особое ощущение. Дополнить массаж точки G можно легкой и нежной стимуляцией клитора – партнерша получит оргазм быстрее и острее.

Стимуляция точки G во время полового акта

Очень важно, чтобы во время секса женщина чувствовала прикосновения к точке G, и для этого вовсе необязательно быть обладателем сверхдлинного «агрегата», даже пяти сантиметров и пальца хватает, чтобы достичь нужного результата, поэтому бабушкины сказки можно смело выкинуть из головы. Зато следует обратить внимание на тот факт, что в различных позициях ось наклона будет различной, и, следовательно, стимуляция будет происходить сильнее или слабее. Лучше всего для массажа точки G подходят позы, в которых женщина лежит лицом вниз, а также коленно-локтевая позиция. Если же для партнеров важно сохранять зрительный контакт друг с другом, то есть столько же классический способ улучшить традиционную «миссионерскую» позицию – подложить под ягодицы партнерши небольшую подушку, это изменит ось наклона при проникновении и усилит ощущения.

Женский оргазм: статистика

Различие между клиторальным и вагинальным оргазмами огромное, причем последнего достичь намного труднее. 95% женщин достигают оргазма путем стимуляции клитора и 45% достигают его от прикосновения своего партнера. И только 30% женщин испытывают вагинальный оргазм во время проникновения.

Довольно удручающие цифры, но стоит учитывать, что вагинальные оргазмы намного глубже и интенсивнее, чем клиторальные.

Но есть и положительная сторона — в то время как мужчины испытывают рефрактерный период после оргазма (фаза восстановления, в течение которого никакая стимуляция не может привести к эрекции), женщины могут испытывать множественные оргазмы — несколько раз за один сеанс!

Источник